העידן הנוכחי מביא אתו רוח חיובית של שינוי ושל אנרגיה חדשה, שינוי בתפיסה ובחשיבות הבריאות הכוללת צריכת מזון ראוי ומזין וכן ביצוע של פעילות גופנית כדרך חיים וכחלק משגרת היום שלנו עם דגש על חלק,

השוואת בין ישראל לחו"ל, וספציפית בין ישראל לבין שאר מדינות העולם המערבי, הן בלתי נמנעות.

יום כיפור הוא לא יום ככל הימים עבור עם ישראל ובמיוחד במדינת ישראל. גם מקרב ימות הצום שמזמנת לנו היהדות, דינו של יום כיפור הוא אחר והוא נוגע במעגלים רחבים הרבה יותר. גם חילונים גמורים בחיי היום יום, מצטרפים לצום יום כיפור, עניין של מסורת ואמונה עמוקים ומושרשים היטב.

אורח חיים מלא בריאות הוא תוצאה של שגרה מוקפדת הכוללת הרגלי תזונה נכונים ופעילות גופנית מתונה. אין ספק ששילוב של תפריט בריא ומאוזן עם פעילות גופנית שגרתית מהווים בסיס למצב בריאות תקין של כולנו. מושג המפתח בשמירה על בריאות טובה הינו משמעת עצמית ומודעות.

האם שאלנו את עצמנו כמה מלח אנו צורכים ביום? האם ייחסנו לכך אי פעם חשיבות לפני שתיבלנו את המזון שלנו במרק עוף ובמלח ולאחר מכן הוספנו עוד קצת מלח לצלחת בכדי שיהיה יותר טעם..?

גם האנשים המבוגרים והבוגרים יותר שבינינו נוטים לעיתים להזניח דברים שהם יודעים שלא כדאי להם להזניח. אין מה לעשות – ככה כולנו רגילים לעשות, כפי שרבים וודאי יוכלו להזדהות.

טיפולי שיניים הם היום כבר לא מה שהם היו פעם – בעוד בעבר טיפולים מורכבים ומסובכים היו נחשבים לכואבים ביותר, כיום מדע רפואת השיניים נמצא כבר במקום שונה לגמרי – שיטות ההרדמה השונות בהן משתמשים רופאי שיניים הופכות גם את טיפולי השיניים האגרסיביים והמסובכים ביותר לחפים מכאבים, כאשר גם בימים שלאחר טיפולים גדולים כאלו המטופל מקבל משככי כאבים אשר מוודאים כי הוא לא ייאלץ לסבול מכאבים אפילו שנייה אחת מיותרת.

לפני כמה זמן יצא לי לשבת בחדר ההמתנה של רופא השיניים שלי. לא שאני בנאדם עסוק מדי, או שאני לא מורגל להתמודד עם שעמום, אלא שהמתנה בחדר קטן ומלא באנשים חולים או כואבים היא חוויה שנמאסת עליי מהר מאוד.

התקופה הקודמת לחתונה שלנו היא ללא ספק מהתקופות העמוסות והמלחיצות ביותר בחייהם של כל זוג צעיר. ישנם מיליון ואחד דברים שונים לדאוג להם, וכל זאת בנוסף להתרגשות הטבעית המתלווה כמובן לאירוע היסטורי ומשמעותי כל כך.

מהפכת רשת האינטרנט הביאה עימה מהפכה אמיתית בתחום הידע והגישה לסוגיות הבריאות. תחום זה שהיה רק נחלתם של אלו שעסקו בתחום זה, הפך להיות נגיש לכל, זמין לכל, והפך להיות הגורם המושקע ברשת.

הורים רבים מתלבטים לאיזה גן ילדים עליהם לרשום את ילדם האהוב. כולם רוצים לשלוח את הילדים לגן בו הגננות והמטפלות קשורות לילדים ומרעיפות עליהם יחס חם ואוהב. כמו כן, כולם רוצים לשלוח את ילדיהם לגן שגובה מחיר לחודש שהם יכולים לעמוד בו ואינם צריכים לשלם את כל המשכורת החודשית שלהם עבורו.

אם רק נעצור לרגע את מרוץ החיים נאלץ להודות שאנחנו מותירים בצד את כל החלומות שלנו, הקטנים בעיקר אבל גם הגדולים. חלומות שכאלה לא חייבים להיות משהו יוצא דופן ובלתי מושג כמו להיות כוכבת קולנוע או אסטרונאוט. אלו יכולים להיות חלומות פשוטים יותר כמו לצאת לחופשה בהוואי או ללכת אל מצפה הכוכבים ולהביט בכוכב שביט.

התמחותו של עורך דין רשלנות רפואית מתבטאת בידע והנסיון שיש לו עם החום, בהכרותו עם פסקי דין ובבקיאותו בחוקים, בתקנות, בפסקי ההלכה ובחידושים שיש בחוק בתחום.

העיסוק בשיער הגוף מחזיר אותנו אחורה אלפי שנים אל תרבויות ישנות, ברובן ככולן ישנו עיסוק כזה או אחר בשיער הגוף הטומן בחובו משמעויות סמליות ופאליות. בעיקר אצל גברים אך גם אצל נשים ישנה צמיחת שיער מרובה בגיל ההתבגרות, צמיחה זו מתקשרת להורמונים ולניצני המיניות. אלו מקשרים את השיער מיד למשמעותו הסמלית. גילוח הפנים הוא אחד משלבי ההתבגרות והמעבר מילדות לבגרות אצל נערים, כמו גם היפטרות משיער הרגליים או בית השחי אצל נערות.

אני חושב שחדר ההמתנה לרופא מכיל בתוכו את מוקדי העניין הסתמיים ביותר שיכולים להיות. במילים אחרות ישנם דברים שיוצר לך לראות רק כשאתה מחכה לרופא, ורק בגלל שבאמת אין לך משהו אחר לעשות.

רשת האינטרנט מהווה כיום, יותר מאי פעם, מקור אמין, מהימן, מדויק ונגיש בתחום הבריאות והרפואה. דומיין בעברית או אנגלית הרלוונטיים לתחום (כאשר ההנחה היא ששמות אלו נבחרו מתוך מטרה לאתרם בקלות על ידי הגולשים במעמד קניית דומיין).

כל מגזין בריאות, מכל מקום בעולם יזכיר לכם מדי פעם בכתבת צבע גדולה את הצורך בהפסקה ובמנוחה. הפסקה שמומלץ למלא אותה בחוויות, בצבירת אנרגיות על ידי מוסיקה, תיאטרון, קולנוע, אוכל טוב או טיול נפלא בטבע.

אם רק נעצור יום אחד ונסכים להודות נגלה שכולנו נתונים בתוך מרוץ בלתי פוסק וחסר מנוחה אחר הקריירה. אין צורך לקרוא מגזין בריאות או לראות תכנית טלוויזיה בנושא כדי לדעת שעבור רבים הופך המרוץ הזה לאכזרי וגובה מחירים כבדים בבריאות הפיזית והנפשית. רובנו פשוט לא מסוגלים לעצור ולנוח, מתקשים לעשות הפסקה, לעצור את הדהירה ולהתמסר לפעילויות פנאי שמרחיבות ומסייעות לנפש להגיע אל מקום של שלווה.

דיאטה לחולי סכרת היא אכן דיאטה בריאה, עם פיקוח על הקלוריות, שומן, סוכר, כולסטרול ומלח. האוכל לשמירה על רמת הסוכר בדם הוא אוכל בריא לכולם.

האם תפקידו של מגזין בריאות הוא לחנך את הציבור לבריאות טובה יותר ולהעשיר במידע או להיות מקור להכנסה כספית? מרבית האנשים יאמרו ששני הדברים אינם סותרים זה את זה בהכרח ולכן מגזין בריאות צריך להיות שילוב של השניים.

על מנת להגן על השיניים שלנו עלינו להיות מודעים לסוגי מזונות שונים אשר עשויים לפגום בבריאותן של השיניים שלנו.

במאמר שלפניכם מופיעים המזונות השונים אשר נמצאו כעשויים להזיק לבריאות השיניים, כמו כן הוספנו טיפים חשובים לשימור בריאותם של השיניים לטווח הארוך. 

בריאות ויופי הולכים יחד יד ביד מימים ימימה , עוד בתנ"ך ניקשר הקשר בין הבריאות והיופי , משל הפרות היפות והבריאות ידוע לכל כי "הנה מן-היאור, עולות שבע פרות, יפות מראה, ובריאות בשר; ותרעינה, באח והנה שבע פרות אחרות, עולות אחריהן מן-היאור, רעות מראה, ודקות בשר".

כשהזוגיות עומדת להיגמר ואתם חשים כי הפרטנר שהיה מקדיש את זמנו רק לכם הולך ומתרחק, העניין כתוב שחור על גבי לבן כמו הדפסה על חולצות, או כמו סטיקר על מכונית.

 כשחושבים על טיול לרוב לא חושבים על הצרכים הפיסיים או הנפשיים שדורשים מאתנו הגוף והנפש שלנו. אנחנו יוצאים לטיול בכדי לאכול, לבלות ולראות מקומות בהם לא היינו, או רק כדי לשכב בטן גב על איזה חוף יפהייפה.

 בעידן המודרני בו אנו חיים בני האדם רגילים לנהל את אורך יומם בצורה בלתי תקינה, דבר שעלול לגרום לבעיות בריאותיות רבות, וביניהן, שבץ מוחי, סרטן, בעיות ומחלות נפשיות, לחצים, ובעיות רבות בעיכול.העיכול שלנו סופג רבים מלחצי היום יום, וצובר בחובו אנרגיות קשות שמיתרגמות לעיכול בלתי סדיר, לסרטן לעצירות ולעוד בעיות קשות ובלתי נעימות שניתן לפותרן בעזרת טיפולים לניקוי, דיאטות, ואם יש צורך גם בטיפול בפיסורה.

אין דרך אחת ויחידה לטיפול בבעיה הקוסמטית – אקנה, מסתבר שלכל אחד ואחת מאיתנו הדרך הייחודית האופטימאלית עבורו, עבור חלקנו טיפול של קוסמטיקאית רפואית יחולל פלאים ועבור אחרים טיפול אנטיביוטי עשוי להוות פיתרון.

תזונה משחקת תפקיד חשוב בשמירה על בריאותו של אדם הסובל עקב נכות  או מבעיה תפקודית כרונית אשר אינה מחייבת אשפוז. כך לדוגמה אדם הסובל מנכות פיזית המגבילה את תפקודו ולכן מחייבת אותו בשהייה בין כותלי הבית רוב הזמן.

פירוש המונח הדברה היא הרחקה וצמצום השפעת או הריגת מזיקים. אלו יכולים להיות יצורים מכל המחלקות כגון: צמחים, עופות, פטריות, חיידקים, דגים, יונקים ועוד.

שמעתם על לודוויג ואן בטהובן? אם לא, סימן שיש לכם בעיות שמיעה. בטהובן היה מלחין ופסנתרן גרמני ונחשב לאחד מגדולי המלחינים במוזיקה הקלאסית. הן שמו והן גאוניותו עוררו השראה אצל הקהל ואצל המוזיקאים שנים ודורות רבים לאחר מותו, עד היום.

אז מה לבטהובן ולליקוי שמיעה?

במהלך השבועות האחרונים, מתעורר בקרב החברה הישראלית דיון ער ורב יצרים אודות מקומה של המדינה והממשלה במימון וסבסוד מחייתם השוטפת והבסיסית של אזרחי ישראל, ומקומם של כל אחד ואחת מאיתנו כאנשים פרטיים במימון הוצאות חיינו השוטפות. כך, מגיע הדיון לרמת ההוצאות היומיומיות שלנו במכולת (הדיון על מחירי מוצרי המזון), הוצאות הדיור שלנו (בין אם במקרה של רכישת דירה או השכרתה) ועוד.

עם עלייתה של המודעות לסביבה בקרב החברה הישראלית והעולמית, עלתה גם הפופולריות של המוצרים האורגניים השונים. כיום, לא תתקשנה למצוא קוסמטיקאית המעניקה טיפולים על טהרת הקוסמטיקה האורגנית ולא תצטרכו לחפש בנרות את הקוסמטיקה האורגנית על מנת לרכוש אותה – כל בית מרקחת, לעיתים גם לא אורגני בהגדרתו, מציע מגוון מוצרים אורגניים וביניהם קוסמטיקה מסוגים שונים. למרות האופטימיות הגלומה ברעיון זה של חזרה למקורות, שימוש במוצרים טבעיים בלבד על עורנו והמנעות מכימיקלים כאלה ואחרים, כדאי לשים לב כי לא חסרים אופורטוניסטים אשר מנצלים הזדמנות זו לקרוא למוצר אותו הם משווקים "אורגני", ללא כל אחיזה במציאות.

הקיץ מגיע, אווירת הבטן גב על חוף הים מתקרבת, ועימם מגיעה ההתלבטות הנצחית הסובבת סביב השאלה כיצד להוריד שערות מהרגליים השנה. קראי לזה העול הכרוך בלהיות אישה או הבנייה חברתית על פיה האישה צריכה להיראות נטולת שיער גוף, כך או כך - מרבית הנשים עסוקות מגיל צעיר במריטת שיער מהרגליים וממשיכות לחפש גם בגיל מבוגר יותר את הדרך המושלמת לעשות זאת. להלן רשימה של כמה אופציות להורדת שערות מהרגליים על היתרונות והחסרונות של כול אחת מהן.

בקיץ הקרוב כאשר תשוטטו לכם בטיילת של חוף הכרמל והחום המלהט יכה בעורפכם סביר להניח שתתקלו במכון שמבצע הסרת שיער בלייזר בחיפה. הדבר הראשון שתחפצו לעשות הוא להיכנס פנימה ולהירשם כלקוח או כלקוחה. ייתכן וחלקכם כלל אינם תושבי העיר הצפונית וכנראה שלעשות הסרת שיער בלייזר בחיפה זה לא הדבר שמומלץ לתושבי עיר אחרת שאיננה ממוקמת בסמוך.

עולם הטלוויזיה והמדיה גרם לשינוי תודעתי של דימוי הגוף בקרב האוכלוסייה. בטלוויזיה לרוב נראות תוכניות בהן השחקניות הן דוגמניות בעלות גזרה דקיקה וצרה מהממוצע באוכלוסיה. בנוסף, המראה המאופר של דמויות הטלוויזיה, השיער המסודר כמו אחרי מספרה כדרך קבע והסטיילינג של הבגדים יוצרים אצלנו סכמה קוגניטיבית לגבי איך אנו אמורים להראות.

בשנים האחרונות ישנה התפתחות אדירה בתחום הרפואה בכלל ובתחומי האסתטיקה הרפואית בפרט. ההתקדמות נובעת הן ממגוון המכשור הרפואי הקיים בזכות קלות הייצור והייבוא, והן בזכות מחקרים רפואיים וניסיון שנצבר בתחום.

דפי האינטרנט עמוסים כיום לעייפה במגזינים שונים ומשונים בנושאי בריאות ורפואה.

הרבה אנשים לא מודעים לעד כמה סכרת באמת מסוכנת וכתוצאה מכך חשוב להכיר מה זה, איך זה משפיע על הגוף ואיך אתה יכול להגן על עצמך ועל המשפחה שלך בצורה הכי טובה מהבעיה הבריאותית הרצינית הזו. סכרת היא נושא מאוד רציני וזה באופן משמעותי משפיע על חיי היומיום.

אז הגעתם לחופשה השנתית שלכם, זו שתמיד חלמתם עליה – אתם יודעים, הטיול הגדול עם כל המשפחה. מה שהבטחתם לילד הגדול ולבת הקטנה כבר לפני כמה שנים, אספתם אפילו את סבא וסבתא למשימה והחלטתם לצאת למסע. חופשה שנתית במדינה זרה, טיול פארקים מפתה לילדים, טיול ספורט לגברים, טיול רומנטי לזוגות לאמא ואבא, וטיול מוזאונים לסבא וסבתא שתמיד רצו לראות יצירות אמנות אבל לא הספיקו.

חולמים על עבודה במערכת הבריאות בישראל, על טיפול בחולים ועל הצלת חיים מדי יום ביומו? מקצוע הרפואה הנו ככל הנראה המקצוע הנחשק ביותר הקיים בישראל, ובהתאמה המקצוע בו סף הקבלה הוא הגבוה ביותר.

חדרי מלח הפכו בשנים האחרונות לטרנד עולה בעולם כולו ובישראל בפרט. כמעט בכל עיר בארץ ניתן כיום למצוא חדרים מסוג זה, במסגרת מרכזים לטיפולי ספא וטיפולי בריאות וכושר. חדרי המלח מסייעים בטיפול במגוון בעיות בריאותיות ורבים שכבר התנסו בהם מעידים על שיפור משמעותי.

בתור צעירים, בין אם מיד לאחר השחרור מהצבא או שגם לאורך שנות העשרים והשלושים לחיים, רובנו מחפשים אחר תחום עיסוק כזה או אחר אשר יהיה מעניין ורווחי בעת ובעונה אחת. כולנו חייבים להתפרנס ולעבוד למחייתנו, וכדאי מאוד שנעשה את זה בעבודה בה יהיה לנו עניין ודחף לקום בבוקר, אחרת נהפוך מהר מאוד לממורמרים ומשועממים מהחיים. לכן, מחפשים צעירים בכל מקום אחר תחומי עיסוק אטרקטיביים ופונים בהמוניהם למוסדות הלימודים השונים על מנת לרכוש השכלה והסמכה לעסוק בתחומים שונים.

בריאות היא התכונה החיונית ביותר לכולנו בכל גיל. שמירה על בריאות תקינה החל מגיל צעיר, תאפשר להמשיך לחיות חיים בריאים וחיוניים גם בגיל השלישי, אם כי ישנן שינויים קלים בתזונה שיש לעשות ככל שמתבגרים.

כל אחד מאיתנו מכיר את התקופות האלה. פתאום המכנסיים קצת לוחצים במותן, עור הפנים מאבד מהברק שלו, השיער נראה קצת דהוי והבטן שואפת לפרוץ מן החולצה החוצה. כשמגיעים למצב שהמפגש עם המראה בבוקר הופך לחויה שהייתם מעדיפים לוותר עליה, זה בדיוק הזמן לעשות שינוי.

"נפש בריאה בגוף בריא" הוא משפט אותו אנו שומעים מספר רב של פעמים בחיינו וכולנו מסכימים עימו גם מבלי להיות מומחים גדולים בתחום הרפואה או הפסיכולוגיה. תחרותיות, מלחמת קיום, שעות עבודה מרובות, מתח, חרדה, הישגיות ומרדף אחרי הכסף כל אלה גורמים אשר יכולים לערער את המצב הנפשי של האדם ולגרום לו לתחלואות גופניות של ממש.

בעבר הדגש המשמעותי הושם על הבריאות הפיזית הפשוטה – תרופות כשחולים, משחות לנגעים וכדו'.

גוף האדם הוא מכונה משומנת שבנויה ופועלת בתחכום רב.

מדינות רבות סובלות מהפיכות ממשלתיות כתוצאה משחיתויות מתמשכות ובלתי נתפסות על הדעת, כתוצאה משלטון ארוך ומפלצתי כדוגמת דיקטטוריות שונות, כתוצאה מהזנחה של נושאים ציבוריים, חברתיים, רפואיים ועוד.

שאלות רבות מעסיקות את הקיום האנושי ובכל שאלה מכל סוג, תמיד תהיה שאלה נוספת שתתאים,